tisdag 12 juni 2012

Vikten

Trodde aldrig att jag skulle skriva det här på nätet. Men here we go. Mått kommer en annan dag.

Längd: 169 cm
Vikt:  90,3 kg.
BMI: 32 (fetma)

Målvikt: 75 kg
BMI: 26,3 (övervikt)

Jag kommer inte ens ihåg hur jag såg ut när jag vägde 75 kg senast. Men jag har alltid varit storväxt, och har väldigt bred benstomme. Därför tror jag att 75 kg blir bra. När jag har nått dit får vi se hur nöjd jag är. Ska man ha ett delmål innan dess? Alla som går ner mycket i vikt envisas med att ha delmål, är det bra eller? Får läsa på lite.

Vill tillägga att jag faktiskt har vägt 95. Men sedan jag började cykla till jobbet och rida mer har jag gått ner.

Inga kommentarer: