Jag lever!

Hej allihopa!

Jag lever, i allra högsta grad! Tack för alla era jättesöta kommentarer, ni är så fina :) Jag får så dåligt samvete för att jag inte har uppdaterat och sluta blogga så tvärt som jag gjorde. Har saknat det jättemycket, men det finns faktiskt en förklaring.

I början på september började jag på ett nytt jobb. Förut bloggade jag på jobbet men det kan jag inte göra längre nu. Bättre jobb och högre lön = ingen tid för privatsaker framför datorn ;) Jag älskar det nya jobbet, men som sagt, blogga går inte längre. Jag har inte heller dator hemma, så den enda bloggkällan jag har är min iPhone och då blir inläggen så fula. MEN, om en månad ungefär kommer jag flytta och då borde jag kunna blogga igen. Kanske inte lika mycket, men mer än senaste tiden i alla fall :)

Jag ska vara ärlig mot er. Det går trögt med ShapeUp-appen. Jag försöker lägga in alla mina intag varje dag, men mitt liv är så annorlunda nu att jag liksom inte kommer in i samma vana. Under semestern gick jag även upp 2 kg, men de har jag lyckats gå ner igen. Nu ligger jag på 84,6 kg, vilket är 3 hg mer än när jag slutade blogga. Känns helt okej! Efter flytten planerar jag att hitta ett gym som jag trivs med så träningen kommer igång ordentligt. Fram tills dess äter jag mina 1200 kalorier och försöker avstå från kolhydrater så mycket det går. Jag ska försöka ta lite kroppsbilder någon dag så ni får jämföra lite :)

Håll ut, så snart jag har möjlighet ska jag blogga regelbundet igen. Jag saknar det alldeles för mycket! Men nu får ni berätta, hur går det för er?! Hur mår ni?

Stor kram!

- Mobilbloggat från min iPhone

Kroppsbilder 3

Många har frågat efter nya kroppsbilder, men jag har ingen helkroppsspegel så det har varit lite knepigt att få till. Men nu kom jag på att jag kunde använda självutlösaren så då gick det bra :) Lite muppiga bilder och inte riktigt lika som de förra men de får duga.

Foton tagna 7 juli!

Idag!

Idag! Ser ni någon skillnad?

Semester!

Hej på er älsklingar!

Tack för era underbara kommentarer! Jag är så glad att ni fortfarande tittar in här då och då, fast jag uppdaterar som en kratta nu när jag har semester. Självklart håller jag fortfarande på med min kaloriräkning fast jag har tagit en paus från ShapeUp. Jag registerar endast sporadiskt för att hålla koll, men inte lika slaviskt som förut. Har man semester så har man!

Under dessa fyra veckor kommer jag ta långpromenader när jag kan och rida måååånga långturer med hästarna. Jag ska även tävla på lördag och rida åtta (8!!) mil vilket kommer ge mig träningsvärk i en vecka, haha. Jag äter inga snacks, fikabröd eller snabbmat utan håller mig till lågkalorikost. Min största last som jag ständigt oroar mig för är alkohol, och speciellt då öl... Men jag försöker att hålla det till specialla tillfällen i alla fall och inte dricka i "onödan". Vi får se vad vågen säger på fredag!

Invägning 8

Bloggar från mobilen, så jag får fixa till det här inlägget när jag har dator! Ville bara lägga ut vikten så ni får se hur det gick :)

Vikt: 84,3 kg
Minskning: 1,8 kg

Fattar ni?! Jag gör det inte iaf! Har ju knappt tränat och legat på överskott flera dagar så något måste va fel. Men jag är glad som fan!!! :)

Yes!

Woohooo, idag är jag GLAAAAD! Har inget med viktnedgång att göra men det verkar som att jag har fått tag på en lägenhet! I staden där jag vill bo! Det vore så UNDERBART att få flytta "HEM" igen!!

Dagens Inspo

Gårdagens

Det blev mer kalorier än jag trodde igår! Hade köpt hem lite fettsnål salami som jag tänkte mumsa på på kvällen men fick skippa dem :( Viktigaste är ju att hålla intaget tycker jag. Jag känner mig så fräsh nu för tiden, jag är mindre uppblåst och känner mig smalare. Vi får se vad invägningen i morgon bitti säger... Som vanligt är jag dödsnervös!

Dagens Inspo

Måndag + Tisdag

Glömde ju bort måndagens intag igår... Så här kommer både måndag och tisdag! Veckodagarna är inte alls svåra att sköta sig på tycker jag, det är bara att hålla sig sysselsatt och se till att man ine har något snacksaktigt hemma :P Igår tog jag en riktigt intensiv ridtur också, så idag har jag värsta träningsverken i ben och rygg. Lite skönt faktiskt :)

Nästa vecka...

Går jag på semester. SEMESTER!!! I fyra underbara veckor ska jag vara ledig och bara njuta av sovmorgon varje dag och kunna göra vad jag vill. Jag planerar att springa på mornarna så ofta jag kan, och alltså INTE slappa till.

Ett litet problem är bloggen. Jag vet inte riktigt hur jag ska blogga. Jag kommer inte vara hemma speciellt mycket, och blogga från mobilen är både jobbigt och fult. Men jag ska försöka i alla fall. Bloggen har hjälpt mig väldigt mycket hittills! Jag hoppas att ni underbara läsare som följer mig orkar vara kvar, trots att det kanske blir mindre uppdatering under semestern.

Min midja idag!

Dagens Inspo

Helgens intag

HEEEEEJ på er!

Oj va jag saknade bloggen igår! Bloggar ju mest från jobbet, och vi hade världens serverfel här igår. Värsta kaoset, ingentung funka, haha! Men nu är jag tillbaka, och här kommer helgens intag.
Så här på sommaren är det ju allting något hålligång varje helg. Jag vill inte heller vara den som sitter i ett hörn och dricker vatten, utan är det sommar så är det sommar! Jag ger fan i allt snacks, godis och fel mat, men såklart dricker jag öl och vin. Det känns OK, även om linjen på ShapeUp lyser rött mot mig... Nästan så att jag längtar lite till hösten :P

Så extrema överskott var det ju inte i alla fall :)

Klart det hjälper!

Julia sa...
Hej! Har följt din blogg i ett tag nu. Vill bara säga kämpa på!!! Vet inte hur mycket dessa kommentarer hjälper dig, men ifall de hjälper ens det minsta är jag glad:)

Svar: JAAAA!! Det hjälper mig jättemycket, era kommentarer är underbara! Bara att ni tar er tid och skriver en liten mening gör mig alldeles tårögd och rörd :) Snälla fortsätt med det!

Dagens Inspo

Öl

Jag älskar öl, speciellt på sommaren. Vin ockå, men det är inte riktigt samma sak... De flesta av de dagarna där jag har överskridit mitt kaloriintag är det öl som är boven. Men varför har jag inte tänkt på att det finns lågkaloriöl? Pripps Blå Pure är faktiskt jättegod, och en flaska innehåller endast 99 kalorier! Inte jättebra, men helt klart bättre än "vanlig" öl :)

Har ni några tips på andra, mindre onyttiga ölsorter?

Dagens Inspo

Lite skillnad

Idag fick jag en underbar kommentar på jobbet!

- Visst har du gått ner i vikt? Det syns verkligen!

Jag ba; "JAAAAA det har jag tacktacktack!!!!" Jag blev så himla glad, speciellt idag eftersom jag hade gått upp ett halvt kilo i morse när jag vägde mig. Men å andra sidan så hade jag inte gjort nummer 2 på flera dagar så det kan också vara en bidragande orsak :P

Mina nyckelben har blivit mer synliga :)

Nu syns de även om jag slappnar av helt!

Jag tycker även att dubbelhakan har blivit mindre :D

Dagens Inspo

Invägning 7

Vikt: 86,1 kg
Förändring: + 0,5 kg

Midja: 80 cm (+-0)
Mage: 96 cm (+-0)
Höger överarm: 32,5 cm (+-0)
Höger lår: 68,5 cm (+-0)
Under bröst: 82 cm (+-0)

Vecka 7:
Fredag: 1544 kcal överskott på 294
Lördag: 2109 kcal överskott på 859
Söndag: 1577 kcal överskott på 327
Måndag: 903 kcal underskott 347
Tisdag: 1212 kcal underskott på 38
Onsdag: 1295 kcal överskott på 45
Torsdag: 1241 kcal underskott på 9

BAJS. Men jag är inte förvånad. Som ni ser har jag slarvat ganska rejält... Dock har jag definitivt inte frossat, jag äter ju mycket mindre än vad jag "normalt" gör... Men jag har slarvat med träningen den här veckan. INTE bra. Men jag behövde nog det här, lite av en slap i ansiktet typ.
Nu kommer jag igen!

Igår

Liiiitet överskott. En vääääldigt kär vän (kan vara denne vän som är anledningen till min dåliga uppdatering... hihiiii) kom och hälsade på mig. Jag skulle bjuda på mat och han ville ha köttfärssås, då fick det bli det :) Och man kan ju inte laga mat på en lill-lördag utan ett glas vin... ;) Men jag är ändå nöjd med dagen.

Dagens Inspo

Less på mat!

Jag är så less på MAT!! Jag vill gräva ner med i soffan med salami och goda ostar och popcorn! Istället står jag på affären varenda jäkla dag och försöker komma på vad sjutton jag ska äta. Jag har dessutom ingen ugn, vilket gör det ännu svårare. Helst ska det ju vara mat som jag kan laga mycket av så det blir matlådor också.

Har ni några tips på billiga, snabblagade rätter och inte kräver en ugn och som är kalorifattiga?

Favoritsnackset... Värsta kaloribomben :(

Dagens Inspo

Gårdagens

Här kommer gårdagens. Trodde att jag skulle överstiga gränsen, men det blev ju ganska bra :) Bloggningen kommer bli lite seg nu närmaste dagarna, men jag ska försöka lägga ut alla intag i alla fall, och såklart Dagens Inspo och invägningen på fredag såklart!

Dagens Inspo